Как выбрать кроссовки на все случаи жизни

Раньше кроссовки были спортивной обувью. Их приобретали для занятия спортом спортсмены. Но в современном мире кроссовки уже используются как повседневная обувь. На российском рынке очень большой выбор данной обуви, как выбрать качественные и хорошие кроссовки, чтобы они приносили удовольствие от каждодневной носки — читайте в данном материале. 

В первую очередь при покупке необходимо произвести тщательный внешний осмотр понравившихся кроссовок. 

• не должно быть следов и потеков клея;
• строчки должны быть ровными;
• лучше купить обувь, которая и прошита и проклеена;
• отсутствие выраженного запаха;
• обязательна наклейка с информацией о материалах подошвы и внешней и внутренней части модели;
• информация о стране-производителе и бренде;
• отдавайте предпочтение натуральной коже, поскольку кожзаменитель принесет только вред (не стоит экономить и покупать дешевую модель);
• стелька должна быть съемной, что отвечает требованиям гигиены (ее можно будет просушить), а также при необходимости использовать вместо нее специальную ортопедическую.

Если модель не соответствует этим требованиям, выбирайте другую.

Также рекомендуется в процессе выбора ориентироваться на следующие критерии:

• линия сгиба обуви — если в процессе примерки и сгибания кроссовок она окажется посередине, такую обувь лучше не покупать, поскольку в ней будет ощущаться постоянное напряжение, а это, в свою очередь, провоцирует проблемы с позвоночником и суставами;
• супинатор — обязательный элемент, не допускающий травм голеностопа и быстрой усталости стопы (лучший вариант — гелевая прослойка или гелевые подушечки);
• соответствие необходимому размеру — кроссовки не должны быть малы или велики.

Правильно подобранные кроссовки для повседневного использования будут хорошо фиксировать голеностоп и не станут натирать ноги при ходьбе.

Чем отличаются простые кроссовки от моделей для бега?

К основным отличиям кроссовок для бега от изделий, предназначенных для повседневной носки, относятся следующие:

• специальная амортизация;
• устойчивость подошвы к истиранию;
• особая шнуровка (например, асимметричная);
• вес не превышает 400 граммов.

Наличие в подобной обуви ортопедических элементов позволяет позвоночнику избежать чрезмерной перегрузки и сохранить максимум энергии на длительный период.

Для длительных пеших прогулок по твёрдой ровной поверхности (к примеру, по асфальту) рекомендуется выбирать максимально лёгкие модели. А обеспечить максимум комфорта во время активной ходьбы на короткие расстояния сможет мягкая и гибкая обувь.

Для тёплой погоды подходят «дышащие» модели, но нужно учитывать, что такие кроссовки легко промокают.

Для холодной погоды делают модели из плотных материалов, хорошо удерживающих тепло.